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关于外墙保温，保温砂浆和保温板哪个效果更好，这个问题没有一个绝对的答案，因为它们的效果取决于多种因素，如使用环境、材料质量、施工工艺等。
1、保温砂浆：这是一种将保温材料（如矿物棉、岩棉等）与水泥、石灰等其他材料混合而成的建筑材料，它的优势在于施工简便、成本低廉，并且可以与墙面基层紧密结合，形成一个完整的保温层，它的保温效果可能不如一些高端的保温板材。
2、保温板：这是一种已经预制好的保温材料，如挤塑板、聚苯板等，这些板材通常具有更高的保温性能，并且可以根据需要进行定制，安装这些板材需要专业的技术和设备，成本可能会稍高。
至于保温板粘结砂浆的价格，它因地区、品牌、质量等因素而异，质量较好的粘结砂浆价格可能会稍高，但具体价格还需要根据当地市场情况来确定，建议直接联系供应商或当地的建材市场以获取更准确的价格信息。
选择保温砂浆还是保温板应根据具体情况进行权衡，如果需要更高的保温性能并且预算允许，可以选择使用保温板；如果追求成本效益以及施工便利性，保温砂浆可能是一个更好的选择，在做决定之前，最好咨询专业人士的意见。